早起きの街。

今日は早起きして、朝散歩へ行きました。　

うちの付近は、コンビニを除いて、お店は朝７時位では、まだどこもやっていません。でも、駅と反対側に、少しだけ足を伸ばしてみたら、早起きの街を見つけました。仕事場へ行く会社員を横目に、犬を連れたおじいさんだとかに混じって、のんびりと散歩して、爽やかな気分になっていたところに、早起きの家の朝ご飯の匂いがしてきました。

お腹が空いたなあと足を速めて、パン屋へ行きました。パン屋には開店を待って入店して朝ご飯を買って、そのご近所のスーパーにちょろりと寄ってから帰りました。スーパーが、朝の7時から開いているなんて、驚きです♪朝のちょっとした、旅気分でした。

ちなみに、この写真の、白い大きな花は庭に育った芍薬で、端にちらちらと見えているのがこれまた庭のラベンダー。そして白い花の周りにあるのが、クローバーです。通っている病院の裏に生えていたのを、こっそり持ってきました。こんなに大きいクローバーは初めてみました。わざわざ買った花みたいで綺麗でしょう？

魚焼きコンロで焼きました。

ガスでパンを焼くとおいしいというのを、突然思い出して、空かずの間のようになっていた、魚焼きコンロを掃除して、焼いてみました。サックリ焼けて、おいしかったです。子供のは、ちょっと焦がしてしまいました。

使っているお皿は、私より古いノリタケのコーヒーカップとセットでした。幼稚園の頃の記憶からしか残っていませんが、これでよくハムエッグをたべたものです。今日も卵焼きを作って、このお皿にのせて食べました。おじいちゃんの所に、ずっとしまってあったのですが、新鮮な気持ちで使えます。

古い雑貨ばかりでなく、新しい物もときどき新調してみるつもりです。千趣会のボールペンを注文してみました。どんなのが届くかわからないのって、ちょっと楽しみ。外国をテーマにしたフローティングのイラストのボールペンで、たしかデンマーク製だったかな。

どこの国をテーマにしたイラストが届くか、ワクワクします！

新しいルームシューズ。

家にあった布で、ルームシューズの2作目。前に作ったものが大分くたびれてきたので、ちくちく手縫いで完成させました。今度は、季節柄、綿は入れませんでした。足の裏は、キルティングのはぎれで出来ています。ちょっと強度が足りないかもと、思いましたが、家にあるものだけで完成させたかったので、我慢します。

我慢と言えば、子供が完全にうつ病で不登校になっているので、今までみたいに好き勝手にほっつき歩けなくなりました。オス猫みたいにちょろちょろしていたのに。子供を連れて出歩いても、彼女が人ごみがダメなので、いまいち行きたいところに行けません。一人で家に置いておく事もできないような感じなので、連れて行くのだけれど、結局、気が付くと、新宿に行っても新宿御苑にいたり、表参道に行っても、代々木公園にいたり。唯一、彼女が居られる所が、神保町の古本屋街なので、本屋でムックや、雑誌を買って家で見ています。こじんまりとした雑貨屋なんかは覗けるので、そういうところで、うさ晴らしをしています。あとはネットでショッピングかな。

ラディッシュのピクルス。

水で薄めたすし酢に漬けると、赤い色素が落ちて、水がピンクになります。ピクルスを食べた後で、薄くなったその液体を小さいお猪口に入れて、お酒の変わりに飲むのが、最近の楽しみ。なんて、お財布と肝臓に優しい生活でしょう！

優しい生活と言えば、今読んでいる、いとうせいこうさんの『ボタニカルライフ』です。ベランダの植物への愛が伝わってくるこの本に影響されて、私もベランダ―になろうと決心しました。庭があるのに､ベランダ―になるとは、ベランダ―の風上にも置けませんが、抜いても抜いても生えてくる庭の雑草に嫌気がさしてしまったのです。庭との決別です。

屋根のついた、キッチン脇のコンクリートのたたきの上を、ベランダと称する事にして、まずは、ここに鉢植えをいくつか置く事から始めます。最近不登校になった子供も巻き込むつもりです。キェルケゴールばっかり読んでないで、ボタニカルハードボイルドを楽しめ！という母からの強いメッセージです！

クルミゆべし、製作中。

毎日、子供が家にいるので、家で楽しみを見つけています。今日は、クルミゆべしを作ってみました。ゆずに、赤味噌と白味噌、砂糖とクルミの混ぜたのを入れて、蒸して、冷めたらティッシュで包んで、1ヶ月外に干すみたいです。まだ、寒いから、大丈夫なんじゃないかと思って、やってみています。

それと、はまっているのが、あさりやしじみのスープを飲むこと。貝で濃い目にだしをとって、瓶に入れて冷蔵庫に入れておきます。それを、気が向いたときにお湯で割って、めんツユを少し入れて、飲みます。肝臓機能が高まるらしい。肝臓が強くなると、花粉症も出しにくくなるらしい。家族は貝が苦手なので、私だけが飲んでいるのですが、私だけ、花粉症が軽くて済んでいます。軽いと言うより、花粉症、出していないといってもいい位。あとはグレープフルーツも、肝機能を高める食品だそうです。

オートミール粥。

確か去年の春頃から、毎朝豆乳野菜ジュースを飲んでいたのですが、さすがにこのシーズンは寒い。そんなわけで、最近はオートミールのお粥を豆乳で作っています。野菜ジュースの変わりに、リンゴのスライスと、アズキを入れています。これを食べると暖まります。

またまた話は飛んでしまいますが、昨日もお昼過ぎに、直売場方面に散歩に行ってきました。昨日は日曜日だったので、普段とちょっと違っていた。直売場のそばのガーデニングショップにも、ちょっとしたサラダ野菜の詰め合わせと、ラディッシュと、なぜかパンが売っていました。おもしろそうだったから、パンも買ってみたのだけれど、これがすごくふわふわしていて、おいしかった。夜はポトフと、このパンにジャムをつけて、詰め合わせのサラダ野菜で、ちょっとした外食気分を味わいました。この詰め合わせのおかげで、しゃれたサラダが出来たんだよ。

味噌を仕込んでみました。

何を思ったか、突然味噌が作りたくなりました。家の自転車置き場で仕込み中です。1年かかります。大豆を煮て、米麹と塩と混ぜるだけ。1日やっていましたが、楽しめました。それとは別に、福神漬けも作りました。あんまり甘くしなかったので、たくさん食べられます。カレーの時が楽しみ。

話は変わりますが、最近究極のエコと称して、実行している事があります。それは、自分の体についている燃料であったまる事。部屋の温度を低温に保って、燃料費を抑えるだけでもエコですが、寒くなってきたら歩きに出かけていきます。近所の公園を一回りして家に帰ってくると、１２，３分ですが、ちょうど良く体が暖まり、1時間くらいはストーブつけないでもいられる。まだお腹周りに、燃料を蓄えているので、しばらくはこれで暖まれます。エコだ。

ルームシューズ。

いびつですが、手作りです。芯のかわりに、家にあった綿を入れたので、ふかふかです。暮れから、暇を見つけて、手縫いでちくちくと、作ってみましたが､不器用さんは不器用さんなりに、なんとか作れるものですね。パイビングのテープ以外は、全部家にあった材料で済んだので、400円くらいで、作れました。（あ、でも本を買ったな。あれが1000円くらいかかった。）これは、冬用なので、春用を、また作ります。今度はかわいいはぎれで、うまく継ぎ合わせてやってみるつもりです。今日、手作りの雑貨屋さんを覗いてみたのですが、あんまり欲しくなくなってしまった。自分で作るのが、結構楽しかったせいですね。

話は変わりますが、今度、味噌を仕込んでみるつもりです。大豆と麹を買ってきて。寒い時が仕込み時らしいので、急がなくちゃ。今週中にやってみよう。

キッチンガーデンを作る予定。

あまり日当たりがよくないのですが、キッチンに窓があります。ごちゃごちゃと、いろいろ置いてあったのを片付けて、植物を置いてみる事にしました。きっかけは、暮れに買ったせりの、根っこの部分を水につけておいたら、芽が出てきたからです。（一番右側の。）ここは、部屋の西の方向になるので、多分、風水上も良いはずです。こきたなくしているよりは、絶対いいはずなので、気を良くして、ハーブの苗なんかを置いてみて、料理に使うかな。ローズマリーとか、パセリとか、セージとか？夢がふくらむな～。

焼きいも作って食べます。

おいしい！冷蔵庫の底に転がっていたサツマイモを、250度のオーブンで25分加熱。やきいもが、出来上がりました。今日のおやつは、これです。おやつの王道です。すごい甘い。日本茶とともに、いただきましょう。節約して、シルクのラップワンピースを買います。コツコツ貯めるぞ！

今日も午前中、歩いてきました。どうしても　お金を使ってしまいがちなので、駅には行きませんでした。牛乳とオートミールだけ買った。お昼は昨日の残りのハッシュドビーフと、サラダを食べました。昨日の直売場のトマトが活躍。だけど、プリーツレタス、高いなあ～。昨日小さいのを１つ買いましたが、何日にも分けて食べています。晩ご飯は、直売場で買った大根を薄切りにして、豚肉と炊いてみます。あと、和風サラダを作ろっかな。